こんがり焼いてお召し上がりください

お手軽 パングラタン

（1人分）

• • ゆめベーカリー たんぱく質調整食パン
  • 100g(1枚)
• • クリームシチュー
  • 145g
• • アスパラガス
  • 30g
• • 粉チーズ
  • 5g
• • 黒こしょう
  • 少々

• • 
  • アスパラガスを3cmくらいに切り、熱湯で茹でる。
• • 
  • 「ゆめベーカリー たんぱく質調整食パン」はトーストしてから、 一口大に切る。
  • 
• • 
  • 耐熱容器に「ゆめベーカリー たんぱく質調整食パン」を敷き詰め、アスパラガスを散ら し、シチューを全体にかける。
• • 
  • こしょう、粉チーズをふり、 オーブン(200℃)で約10分焼く。
    ※オーブンは機種によって加熱時間が異なりますので、調節してください。