フライパンを使わず簡単！！

オムライス

（1人分）

• • 1/25プチ越後ごはん
  • 129g(1個)
• • やさしくラクケア スパゲッティソースミートソース風
  • 100g(1袋)
• • 卵
  • 約50g(1個)

• • 
  • 卵を溶いておく。「やさしくラクケア スパゲッティソースミートソース風」は半量に分ける。
• • 
  • 丸い耐熱皿（目安：直径20cm）にラップを敷き、卵を入れ、500Wの電子レンジで約2分加熱する。 ※卵が液状の場合は、再加熱して下さい。
• • 
  • 耐熱容器に「プチ越後ごはん」と「やさしくラクケア スパゲッティソースミートソース風」の半量を入れてラップをし、500Wの電子レンジで約2分加熱後、混ぜ合わせる。
• • 
  • (2)に(3)をのせ、ラップごと包み、形を整える。
• • 
  • お皿に盛り、「やさしくラクケア スパゲッティソースミートソース風」の半量をかける。