のり佃煮の甘さと磯の風味が楽しめます！

旨み豊かな海苔の卵焼き

（4人分）

• • 卵
  • 4個
• • 生わかめ
  • 20g
• • 三島ペースト 減塩のり佃煮(高鉄)
  • 20g(4包)
• • 砂糖
  • 7g
• • 白だし
  • 4g
• • 水
  • 56g
• • サラダ油
  • 24g(大さじ2)

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  • 卵を溶き、砂糖、白だし、水を加えてさらに混ぜ、そこに細かく刻んだ生わかめを加える。
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  • 卵焼き器にサラダ油を熱し、(1)を1/5量入れ、中央に「三島ペースト 減塩のり佃煮(高鉄)」を入れる。
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  • 何度も(1)を流し入れて、その度に「三島ペースト 減塩のり佃煮(高鉄)」を入れて巻いていく。
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  • すべて巻き終わったら食べやすい大きさに切って、皿に盛り付ける。