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【祝い膳おせち】うまき風
（2人分）
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- 卵
- 約100g(2個)
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- サラダ油
- 8g
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- やさしい献立(やわらかおかず) うなたま
- 80g(1袋)
- やさしい献立(やわらかおかず) うなたま
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- マヨネーズ
- 5g(小さじ1)
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- ボウルに卵2個を割り入れて溶き、「やわらかおかず うなたま」とマヨネーズを加えて混ぜ合わせる。
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- フライパンに油をひいて熱し、(1)を流しいれ、たまご焼きを作り、食べやすい大きさに切る。
（1人分）
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- エネルギー
- 158kcal
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- たんぱく質
- 7.9g
▲栄養成分値は2023年9月現在の値です。
召しあがる方の噛む力、飲み込む力に応じて、食材の大きさを調整してください。
やけどしないよう、適度に冷ましてから召しあがってください。
≪提供元≫
キユーピー株式会社 様
