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香味野菜でサッパリ!

さばシソ混ぜごはん印刷

材料(1人分)

作り方

    • 1
    • 温めた「そらまめ食堂 1/25ごはん」に(A)を混ぜる。
    • 2
    • 器に盛り、(B)を散らす。

さばシソ混ぜごはん

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 322kcal
    • たんぱく質
    • 10.9g
    • カリウム
    • 157mg
    • リン
    • 120mg
    • 食塩相当量
    • 1g

※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2020年3月現在の値です。

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