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- お餅の和パフェ
毎月15日はお菓子の日
お餅の和パフェ
（1人分）
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- グンプンの力餅
- 1個(45g)
- グンプンの力餅
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- ヘム鉄入り黒蜜ゼリー
- 60g(1個)
- ヘム鉄入り黒蜜ゼリー
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- ●A
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- 牛乳
- 10g
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- はちみつ
- 10g
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- グンプン きな粉
- 10g(1袋分)
- グンプン きな粉
-
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- ホイップクリーム
- 30g
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- ミント
- お好みで
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- 5等分の短冊切りにした「グンプンの力餅」を中火で5分茹でる。
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- 1cm角に切った「ヘム鉄入り黒蜜ゼリー」と(1)を器に盛る。
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- (2)にホイップクリームと混ぜた(A)をかけ、お好みでミントをのせる。
（1人分）
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- エネルギー
- 342kcal
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- たんぱく質
- 2.1g
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- カリウム
- 144mg
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- リン
- 45mg
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- 食塩相当量
- 0.1g
※栄養成分値は弊社で算出した値です。
※ミントの成分値は含まれておりません。
▲栄養成分値は2018年9月現在の値です。
