ごま油と香ばしさが食欲をそそる丼ぶり弁当

ビビンバ弁当

（1人分）

• • そらまめ食堂 1/25ごはん
  • 180g(1個)
• • 豚ひき肉
  • 45g
• • • ●A
  • • からだ想い だしわりつゆの素
    • 8g
  • • コチュジャン
    • 5g
• • ごま油
  • 3g
• • ほうれん草(長さ4cm幅に切る)
  • 20g
• • 人参(皮むいて千切り)
  • 10g
• • もやし
  • 20g
• • • ●B
  • • ごま油
    • 6g
• • 塩0.3g
  • 0.3g(1袋)
• • にんにく(おろし)
  • 1g
• • いりごま(白)
  • 0.5g

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  • フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を色が変わるまで炒め、(A)を加え全体になじむまで炒める。
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  • ほうれん草・人参・もやしを沸騰したお湯で約2分茹で、よく水気を切る。
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  • ボウルに合わせた(B)を入れ(2)の野菜と和える。
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  • 温めた「そらまめ食堂 1/25ごはん」を弁当箱に詰めて少し粗熱をとってから、(1)と(3)を盛り付ける。