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ヘルシーネットワークのおすすめレシピ 商品のアイデア満載! 簡単でおいしいレシピ集

うどんスープを使用することで、塩分の計算も簡単にできます。

【三島うどんスープ】かき玉汁印刷

材料(1人分)

作り方

    • 1
    • 卵はよく溶き、万能ねぎは小口切りにする。
    • 2
    • 鍋に水、「うどんスープ」を入れ、煮立つ直前に水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
    • 3
    • 溶き卵を流し入れる。
    • 4
    • 器に盛り付け、万能ねぎを散らす。

【三島うどんスープ】かき玉汁

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 56kcal
    • たんぱく質
    • 3.6g
    • カリウム
    • 47mg
    • リン
    • 54mg
    • 食塩相当量
    • 0.7g

▲栄養成分値は2016年3月現在の値です。

≪提供元≫
三島食品株式会社 様

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