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砂糖と比べて52kcalダウン!

ころころピクルス印刷

材料(4人分)

      • ●A
      • きゅうり(1/2切り・2cm長さ)
      • 200g
      • ミニトマト
      • 120g
      • にんじん(1.5cm幅・いちょう切り)
      • 75g

作り方

    • 1
    • (A)を混ぜ合わせる。
    • 2
    • (1)に(B)を漬け込む。

ころころピクルス

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 35kcal
    • たんぱく質
    • 1.1g
    • 脂質
    • 0.1g
    • 食物繊維
    • 1.4g
    • 炭水化物
    • 11.1g
    • 食塩相当量
    • 1.4g

▲栄養成分値は2016年1月現在の値です。

≪提供元≫
味の素株式会社 様

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