Healthy Network ヘルシーネットワーク

お電話でのご注文は9:00〜17:00(日・祝除く) 0120-236-977

お掛け間違いにご注意ください

ヘルシーネットワークのおすすめレシピ 商品のアイデア満載! 簡単でおいしいレシピ集

ゆずの風味が効いているなますです

れんこんの紅白なます印刷

材料(1人分)

作り方

    • 1
    • れんこんとにんじんはいちょう切りにして、れんこんは水に浸してアク抜きをする。それぞれ茹でて水気を切る。
    • 2
    • 酢、砂糖、塩を混ぜ合わせ、(1)と和え、器に盛り付ける。
    • 3
    • フォークなどで崩した「ソフトアガロリー ゆず」を(2)の上にかける。

れんこんの紅白なます

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 80kcal
    • たんぱく質
    • 0.6g
    • カリウム
    • 161mg
    • リン
    • 25mg
    • 食塩相当量
    • 0.2g

▲栄養成分値は2016年10月現在の値です。

≪提供元≫
キッセイ薬品工業株式会社 ヘルスケア事業部 様

買い物カゴを見る

ページトップへ戻る

最近チェックした商品