ヘルシーネットワークは治療用食・介護食の通販会社です

お電話でのご注文・お問い合わせ

0120-236-977

営業時間:9時〜17時(日・祝除く)

ヘルシーネットワークのおすすめレシピ 商品のアイデア満載! 簡単でおいしいレシピ集

電子レンジだけでできる、手軽な和風のおやつです。

みたらし風味トースト印刷

材料(1人分)

      • ●みたらし餡
      • 砂糖
      • 9g(大さじ1)
      • しょうゆ
      • 9g(大さじ1/2)
      • みりん
      • 9g(大さじ1/2)
      • 30g(大さじ2)
      • 片栗粉
      • 1.5g(小さじ1/2) ※同量の水で溶いておく。

作り方

    • 1
    • 耐熱用のボウルに、水溶き片栗粉以外の材料をすべて入れ電子レンジ(500W)で約1分加熱する。
    • 2
    • 水溶き片栗粉を加えて良く混ぜ、とろみがつくよう電子レンジ(500W)で約20秒加熱する。
    • 3
    • 「らくらく食パン」を電子レンジ(500W)で約1分温め、適当な大きさに切って、お皿に盛り付けみたらし餡をかけて出来上がり。

みたらし風味トースト

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 197.6kcal
    • たんぱく質
    • 2.1g
    • 食塩相当量
    • 1.6g

▲栄養成分値は2015年4月現在の値です。

ワンポイント

  • 電子レンジは機種によって加熱時間が異なりますので、様子をみて調理時間を調整してください。

≪レシピ提供元≫
株式会社タカキベーカリー 様

買い物カゴを見る

ページトップへ戻る

最近チェックした商品