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黒ごまの風味がお口に広がる

黒ごまムース印刷

材料(1人分)

作り方

    • 1
    • 牛乳と練りごまをボウルに入れてよく混ぜ、「たんぱくムースの素」を加え、さらに混ぜます。
    • 2
    • 容器に入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。
    • 3
    • 生クリームを飾ります。

黒ごまムース

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 175kcal
    • たんぱく質
    • 7.7g
    • カルシウム
    • 179mg
    • 2.9mg
    • 亜鉛
    • 5.5mg

▲栄養成分値は2015年3月現在の値です。

≪レシピ提供元≫
ヘルシーフード株式会社 様

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