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- おこげせんべい
サクサクの食感がたまらない
おこげせんべい
（1人分）
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- 1/12.5プチ越後ごはん
- 128g(1個)
- 1/12.5プチ越後ごはん
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- 揚げ油
- 適量
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- マーガリン
- 10g
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- レンジで温めた「1/12.5プチ越後ごはん」に、「からだ想い だしわりしょうゆ」「マクトンゼロパウダー」を加え、よく混ぜる。
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- (1)を2等分にしてラップに包み、めん棒で約5mmの厚さに平たくのばす。
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- 180℃の油に(2)を入れ、両面がきつね色になるまでカラッと揚げる。
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- 器に盛りつけ、温かいうちにマーガリンをのせていただく。
（1人分）
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- エネルギー
- 512kcal
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- たんぱく質
- 0.5g
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- カリウム
- 6mg
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- リン
- 13mg
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- 食塩相当量
- 0.5g
※吸油量21gで栄養計算しています。
※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2008年7月現在の値です。
- ●ごはんを薄くして揚げるとサクサクに、厚めに揚げるともちもちとした食感が楽しめます。
