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かぼちゃサラダムース印刷

材料(2人分)

作り方

    • 1
    • かぼちゃは皮をむき、やわらかくなるまで加熱する。
    • 2
    • (1)、熱湯、マヨネーズ、コンソメスープの素をなめらかになるまでミキサーにかける。
    • 3
    • ボールに(2)をあけ、「明治メイバランスムースミックス」を加えて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
    • 4
    • スプーンなどで取り分け、器に盛り付ける。
    • 5
    • スライスして加熱したかぼちゃを飾る。

かぼちゃサラダムース

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 192kcal
    • たんぱく質
    • 5g
    • 食塩相当量
    • 0.6g

▲栄養成分値は2013年11月現在の値です。

ワンポイント

  • ●冷凍かぼちゃを使ってもおいしくできます。
    ●かぼちゃによっては水分が違うので、出来上がりの固さが変わることがあります。

≪提供元≫
株式会社明治 様

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