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カルシウムたっぷり

タラモサラダ印刷

材料(1人分)

※レタスは栄養成分に含まれておりません。
  お好みでご用意ください。

作り方

    • 1
    • じゃがいもを茹でてつぶし、バター、牛乳、マヨネーズを加えてなめらかなペースト状にする。
    • 2
    • 「ふりかけパウダータイプ」を加え、混ぜ合わせる。

タラモサラダ

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 106kcal
    • たんぱく質
    • 2.1g
    • カルシウム
    • 179mg
    • 0.3mg

※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2006年1月現在の値です。

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