ヘルシーネットワークは治療用食・介護食の通販会社です

お電話でのご注文・お問い合わせ

0120-236-977

営業時間:9時〜17時(日・祝除く)

ヘルシーネットワークのおすすめレシピ 商品のアイデア満載! 簡単でおいしいレシピ集

スパゲッティを上海焼きそば風にアレンジ

上海風パスタ印刷

材料(1人分)

※パクチーは栄養成分に含まれておりません。
  お好みでご用意ください。

作り方

    • 1
    • ばら肉、ねぎ、ニラ、パプリカを食べ易い大きさに切る。
      生姜は千切りにする。
      (A)は計量し、合わせておく。
    • 2
    • たっぷりの沸騰したお湯で「たんぱく調整スパゲティタイプ」を約9分茹でる。
    • 3
    • フライパンでサラダ油としょうがを熱し、香りが出たら(1)を加えて炒め、(A)で調味する。
      茹で上がったスパゲティを手早くからめ、こしょうで味を調えたらでき上がり。(お好みで白髪ねぎや香草を添える)

上海風パスタ

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 589kcal
    • たんぱく質
    • 7.1g
    • カリウム
    • 378mg
    • リン
    • 111mg
    • 食塩相当量
    • 1.8g

※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2007年7月現在の値です。

買い物カゴを見る

ページトップへ戻る

最近チェックした商品