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アイデア主食♪

【粉もの使用料理】ごはんdeドッグ印刷

材料(1人分(2個))

作り方

    • 1
    • ウィンナーを割り箸に刺して、「でんぷん薄力粉」(分量外)をまぶす。
    • 2
    • 「1/25越後ごはん」を2等分し、それぞれに【たれ1】・【たれ2】を混ぜて(1)の周りに俵型になるようにつける。
    • 3
    • (2)に、「でんぷん薄力粉」(分量外)をまぶし、混ぜ合わせた(A)の衣をつけて、170 ℃の油で3〜4分きつね色になるまで揚げる。

【粉もの使用料理】ごはんdeドッグ

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 880kcal
    • たんぱく質
    • 6.7g
    • カリウム
    • 239mg
    • リン
    • 183mg
    • 食塩相当量
    • 3.1g

※吸油量27gで計算しています。
※焼き肉のタレの成分値は市販品から引用しています。
※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2011年7月現在の値です。

ワンポイント

  • (A)の衣の分量はつけきれる量を記載しています。調理の際には分量より多めに用意するとごはん全体にからめやすくなります。

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