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太陽の恵みをたっぷりのせたトーストです!

サラダ風トースト<バジルトマト>印刷

材料(1人分)

    • オリーブオイル
    • 1g
    • トマト
    • 60g
      • ●A
      • オリーブオイル
      • 1g
      • こしょう
      • 少々
      • 刻んだバジル
      • 2枚分

作り方

    • 1
    • トマトは1cm角に切り水気を切手から(A)と和え、冷蔵庫で冷やす。
    • 2
    • 冷凍越後の食パンをこんがり焼き、残りのオリーブオイルを塗る。
    • 3
    • 食べる直前に(1)を(2)にのせる。

サラダ風トースト<バジルトマト>

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 163kcal
    • たんぱく質
    • 0.7g
    • カリウム
    • 141mg
    • リン
    • 28mg
    • 食塩相当量
    • 0.6g

※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2006年1月現在の値です。

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