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ヘルシーネットワークのおすすめレシピ 商品のアイデア満載! 簡単でおいしいレシピ集

にんにくの香りと濃厚な卵黄で旨さ増し増し

餃子の中身丼印刷

材料(1人分)

作り方

    • 1
    • 「ピーエルシーごはん1/25」は温めておく。ニラは2cm幅に切る。
    • 2
    • 耐熱容器に(A)を入れてよく混ぜる。
    • 3
    • (2)にふんわりラップをし、電子レンジ(500W)で約3分加熱し、混ぜる。
    • 4
    • 器に「ピーエルシーごはん1/25」を盛り、(3)の具と卵黄をのせる。

餃子の中身丼

栄養成分(1人分)

    • エネルギー
    • 577kcal
    • たんぱく質
    • 15.6g
    • カリウム
    • 498mg
    • リン
    • 236mg
    • 食塩相当量
    • 1.7g

※栄養成分値は弊社で算出した値です。
▲栄養成分値は2024年9月現在の値です。

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