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スープとして飲んでも、おいしい一品です。
ほうれん草のポタージュランチ
（1人分）
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- バランス献立 なめらかほうれん草〜ポタージュ風〜
- 65g(1袋)
- バランス献立 なめらかほうれん草〜ポタージュ風〜
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- 牛乳
- 100ml(1/2カップ)
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- 食パン
- 1枚
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- バター
- 適量
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- 小鍋に「なめらかほうれん草」と牛乳を入れ、ヘラで混ぜながら中火で温める。
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- 火を止めて(1)にバターを加えて溶かし、カップに入れる。
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- 食パンを食べやすい大きさに切って(2)のカップ横に添える。
（1人分）
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- エネルギー
- 281kcal
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- たんぱく質
- 7.9g
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- 脂質
- 16.6g
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- 炭水化物
- 26.3g
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- 食塩相当量
- 1.1g
▲栄養成分値は2020年5月現在の値です。
※レシピで使用する商品のかたさと、レシピの出来上がりのかたさは同じではありません。
※やわらかさには配慮しておりますが、召し上がる方のかむ力・飲み込む力に合わせて具材のやわらかさや大きさ、とろみ具合を調整してください。
≪提供元≫
アサヒグループ食品株式会社 様
