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| 品名 | エネルギー (kcal) |
水分 (g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
糖質 (g) |
食物繊維 (g) |
炭水化物 (g) |
ナトリウム (mg) |
カリウム (mg) |
カルシウム (mg) |
リン (mg) |
鉄 (mg) |
亜鉛 (mg) |
食塩相当量 (g) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 【季節・数量限定】そらまめ食堂 鶏だしちゃんこ | 1食当り | 281 | 208.2 | 9.4 | 20.9 | 10 | 3.9 | 13.9 | 771 | 246 | 86 | 116 | 1.1 | - | 2 |
| 【季節・数量限定】そらまめ食堂 キムチチゲ | 1食当り | 264 | 209 | 8.7 | 18 | 14.1 | 2.6 | 16.7 | 704 | 313 | 106 | 105 | 1.3 | - | 1.8 |
| 【季節・数量限定】そらまめ食堂 ほうとう風煮込みうどん | 1食当り | 435 | 231.7 | 9.6 | 22.4 | 43.6 | 5.2 | 48.8 | 714 | 267 | 62 | 110 | 1.3 | - | 1.8 |
| 【季節・数量限定】そらまめ食堂 醤油ラーメン | 1食当り | 429 | 190.6 | 5.3 | 23.9 | 44.9 | 3.3 | 48.2 | 685 | 138 | 68 | 73 | 0.8 | - | 1.7 |
| 【季節・数量限定】そらまめ食堂 肉野菜ラーメン | 1食当り | 435 | 195.2 | 4.7 | 24.9 | 40.8 | 7.1 | 47.9 | 762 | 173 | 44 | 62 | 0.7 | - | 1.9 |
| [ 休売中 ]いきいき御膳 きんぴら入り鶏つくね | 1食当り | 304 | 167.8 | 9 | 13.5 | 30.3 | 6.4 | 36.7 | 782 | 349 | 116 | 133 | 1.9 | - | 2 |
| [ 休売中 ]いきいき御膳 シーフードのグラタン風 | 1食当り | 333 | 185.6 | 9 | 17.2 | 31.4 | 4.2 | 35.6 | 705 | 299 | 93 | 119 | 1.9 | - | 1.8 |
| いきいき御膳 赤魚の煮付け | 1食当り | 330 | 144.6 | 10.7 | 11.7 | 41.7 | 3.7 | 45.4 | 674 | 437 | 67 | 112 | 0.9 | - | 1.7 |
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| そらまめ食堂 和風おろしハンバーグ | 1食当り | 261 | 132 | 9 | 15.9 | 16.2 | 4.2 | 20.4 | 708 | 368 | 102 | 144 | 1.5 | - | 1.8 |
| そらまめ食堂 メンチかつ＆コロッケ | 1食当り | 278 | 97.5 | 6.7 | 15.3 | 25.2 | 3.1 | 28.3 | 649 | 248 | 68 | 90 | 1.4 | - | 1.6 |
| そらまめ食堂 ビーフシチュー | 1食当り | 260 | 137.6 | 6.4 | 16.2 | 19.4 | 2.7 | 22.1 | 643 | 481 | 32 | 84 | 1 | - | 1.6 |
| そらまめ食堂 デミグラスハンバーグ | 1食当り | 267 | 127.1 | 9.3 | 13.2 | 23.6 | 4.1 | 27.7 | 728 | 406 | 68 | 155 | 0.8 | - | 1.8 |
| そらまめ食堂 八宝菜 | 1食当り | 266 | 134.7 | 5.8 | 18.8 | 15.7 | 2.7 | 18.4 | 660 | 255 | 55 | 82 | 1.3 | - | 1.7 |
| そらまめ食堂 ヒレかつの卵とじ | 1食当り | 268 | 115.6 | 7.5 | 16.1 | 19.7 | 3.5 | 23.2 | 774 | 279 | 61 | 133 | 1.4 | - | 2 |
| そらまめ食堂 プルコギ(韓国風焼肉) | 1食当り | 268 | 119.7 | 9 | 19.2 | 12.6 | 2.3 | 14.9 | 649 | 250 | 66 | 122 | 1.6 | - | 1.6 |
| そらまめ食堂 豚肉のしょうが焼き | 1食当り | 304 | 110.4 | 6.7 | 22.7 | 15.5 | 2.7 | 18.2 | 548 | 278 | 33 | 86 | 0.8 | - | 1.4 |
| そらまめ食堂 筑前煮 | 1食当り | 279 | 126.1 | 9.2 | 14.3 | 25.3 | 3 | 28.3 | 573 | 285 | 77 | 102 | 1.2 | - | 1.5 |