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| 品名 | エネルギー (kcal) |
水分 (g) |
たんぱく質 (g) |
脂質 (g) |
糖質 (g) |
食物繊維 (g) |
炭水化物 (g) |
ナトリウム (mg) |
カリウム (mg) |
カルシウム (mg) |
リン (mg) |
鉄 (mg) |
亜鉛 (mg) |
食塩相当量 (g) |
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| 初回注文のお客様限定 ごはんお試しセット | 各商品ページをご確認ください | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| そらまめ食堂 1/25ごはん | 1個当り | 282 | 108 | 0.18 | 0.2 | 69.1 | 1.4 | 70.5 | 4 | 2 | 4 | 20 | 0.7 | - | 0.01 |
| 【送料無料】そらまめ食堂 1/25ごはん 180g 60個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| そらまめ食堂 1/25ごはん 少なめ | 1個当り | 219 | 84 | 0.14 | 0.1 | 53.8 | 1.1 | 54.9 | 3 | 1 | 3 | 15 | 0.6 | − | 0.008 |
| 【送料無料】そらまめ食堂 1/25ごはん少なめ 140g×2 40個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 生活日記ごはん1/25 | 1個当り | 306 | 103.3 | 0.18 | 0〜2.2 | 73.7 | 0〜4.0 | 73.7〜77.7 | 0〜22 | 0〜8 | - | 5〜31 | - | - | 0〜0.056 |
| 【送料無料】生活日記ごはん1/25 180g 72個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 生活日記ごはんツインパック1/25 | 1個当り | 238 | 80.5 | 0.14 | 0〜1.7 | 57.3 | 0〜3.1 | 57.3〜60.4 | 0〜17 | 0〜7 | - | 4〜24 | - | - | 0〜0.043 |
| 【送料無料】生活日記ごはんツインパック1/25 140g×2 60個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| ピーエルシーごはん1/25 | 1個当り | 290 | 108.42 | 0.18 | 0.9 | - | - | 70.3 | 3 | 1 | - | 25 | - | - | 0 |
| 【送料無料】ピーエルシーごはん1/25 180g 60個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| ピーエルシーごはん1/20 | 1個当り | 290 | 108.68 | 0.22 | 0.9 | - | - | 70.2 | 3 | 1 | - | 25 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/10 魚沼産コシヒカリ | 1個当り | 290 | 108.45 | 0.45 | 0.9 | - | - | 70.2 | 3 | 1 | - | 25 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/10 | 1個当り | 290 | 108.55 | 0.45 | 0.9 | - | - | 70.1 | 4 | 1 | - | 25 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/5 | 1個当り | 290 | 108.3 | 0.9 | 0.7 | - | - | 69.9 | 3 | 1 | 10.8 | 27 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/25 小盛 | 1個当り | 225 | 84.46 | 0.14 | 0.7 | - | - | 54.6 | 2 | 1 | - | 19 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/20 小盛 | 1個当り | 240 | 90.92 | 0.18 | 0.8 | - | - | 58.1 | 2 | 1 | - | 21 | - | - | 0 |
| ピーエルシーごはん1/3 | 1個当り | 252 | 97.8 | 1.3 | 0.8 | 0.5 | - | 59.9 | 3 | 1 | - | 25 | - | - | 0 |
| 1/25越後ごはん | 1個当り | 292 | 108 | 0.18 | 0.4〜1.3 | - | - | 70.4 | - | 0 | 9 | 23 | - | - | 0.005〜0.009 |
| 【送料無料】1/25越後ごはん 180g 60個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |
| 1/12.5越後ごはん | 1個当り | 281.8 | - | 0.36 | 0.8 | - | - | 68.2 | 3.2 | 2.9 | - | 13 | - | - | 0.01 |
| 越後のおにぎり かつおだし | 1個当り | 151 | 55.4 | 0.29 | 0.4 | - | - | 36.6 | 77 | 2 | - | 8 | - | - | 0.3 |
| 1/40 越後ごはん | 1個当り | 232 | 90 | 0.09 | 0.8 | - | - | 56.1 | - | 0 | - | 19 | - | - | 0.01 |
| 1/25プチ越後ごはん | 1個当り | 200 | 77.4 | 0.13 | 0.3〜0.9 | - | - | 48.6 | - | 0 | 5 | 16 | - | - | 0.003〜0.007 |
| 【送料無料】1/25プチ越後ごはん 129g×2 60個セット | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - | - |